「 2015年09月 」一覧

外発的動機づけの例と6つの問題点

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外発的動機づけとは何か? 簡単に説明するとアメとムチ(信賞必罰)によって人を動機づけさせる方法です。外発的動機づけによって人を...

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お菓子やめられない悩みを解決する7つの方法

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ついついお菓子を食べてしまう。お菓子をやめたいのにやめれない。 お菓子を食べすぐてしまうと太ってしまうし、お金の無駄でなんとか...

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科学的実証されてる本当に効果があるメンタルの鍛え方7つ

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メンタルを鍛えるにはどうすればいいのでしょうか?仕事の成功、健康維持、人間関係、経済的安定などあらゆることにメンタル力は求められます...

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